Moi, Onko kellään täällä vinkata mitään kirjoja/luettavaa liittyen mielenterveyteen, tarkalleen sanottuna mielenterveyden häiriöistä kärsivän kaverin auttamiseen? Mulla tosiaan on kaveri jolla joitain mielenterveyden häiriöitä, ja mä taidan olla hänen läheisin toveri eli hän juuri minulle kertoo ongelmistaan, ja mua harmittaa kun en meinaa osata sanoa muuta kuin "sellasta se on", "kyllä se siitä" ja "mulle voi sanoa mitä vaan". Tuntuu että voisin paremminkin auttaa häntä kunhan vain tietäisin asioista enemmän.
Ja tiedän kyllä, että ammattilaiset on ihan syystäkin ammattilaisia ja näin, hän on kyllä käynyt hoidossa ja saanut ammattilaista apua, mutta mä itse koen että mä voisin kyllä auttaa häntä ihan hyvinkin, ja olisin valmis ottamaan jonkinlaista vastuutakin kunhan vaan saan enemmän oppia itse
Riippuu mistä mielenterveysongelmista on kyse. Masennus/ahdistus -aihealueesta omasta mielestäni eräs hyvä kirja on Mielen yhteydet - Johann Hari. Mukava kuulla että haluat auttaa kaveria.. muista pitää huolta itsestäsi myös :)
save